BreathWalk al tramonto al Pontile di Bagnoli

28 giugno| BreathWalk al tramonto al Pontile di Bagnoli

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BreathWalk al tramonto al Pontile di Bagnoli
BreathWalk al tramonto al Pontile di Bagnoli

Vuoi liberarti dallo stress in eccesso? Ti piacerebbe ricaricare le tue energie a contatto con la natura? Desideri ritrovare il tuo equilibrio?

Allora il Breathwalk è quello che fa per te!

In uno dei luoghi più belli di Napoli, potrai sperimentare i meravigliosi benefici di questa disciplina.

Questa camminata consapevole, che nasce dal Kundalini Yoga, è un modo fantastico per migliorare la salute fisica, mentale ed emotiva.

Ritroverai energia, ti libererai dello stress in eccesso e rinnoverai il tuo corpo.

Il Breathwalk è una tecnologia che, sincronizzando i tuoi passi con la respirazione e il flusso dei tuoi pensieri, rivitalizzerà corpo, mente e spirito.

Con il Breathwalk farai esercizio fisico dolcemente, portando la tua mente in uno stato meditativo.

BreathWalk al tramonto al Pontile di Bagnoli
BreathWalk al tramonto al Pontile di Bagnoli

Camminando sul Pontile di Bagnoli, che si estende quasi per un chilometro sul mare, avrai la possibilità di attingere a piene mani dall’energia della Natura che si sprigiona dalle onde.

Grazie al Breathwalk sperimenterai, o ritroverai, la consapevolezza d’ogni passo che farai e che impatto ha su di te.

Combinando respirazione consapevole (pranayama), camminata, movimento delle dita (mudra) e vibrazioni (mantra), vivrai il tuo tempo felice, passeggiando sul mare senza bagnarti (e senza dover fare alcun miracolo).

Utilizzando il Breathwalk si attiveranno specifiche zone cerebrali che miglioreranno il tono dell’umore, la lucidità mentale e la reattività fisica.

La lezione dura circa 60 Minuti ed è per tutti i livelli. Porta una bottiglia d’acqua e la voglia di divertirti. È consigliato l’uso di uno zainetto e di una protezione solare.

Il punto d’incontro sarà comunicato ai partecipanti che prenoteranno la lezione.

L’incontro sarà a cura di Fatehbir Singh, Insegnante di Kundalini Yoga certificato a livello internazionale dalla IKYTA (INTERNATIONAL KUNDALINI YOGA TEACHERS ASSOCIATION) e curatore di Sat Nam Rasayan.
– Link al profilo sul sito ufficiale IKYTA:
https://www.ikyta.org/teachers/morronef

SONO PRINCIPIANTE, POSSO VENIRE?
Certo! Sarà una fantastica esperienza anche per chi lo prova per la prima volta!

COME FARE PER PARTECIPARE
1) Prenota contattandoci via Chat.
2)Il Contributo per partecipare è di dieci euro.
3) Per chi già segue i nostri corsi è di cinque euro.
5) SONO DISPONIBILI SOLO 20 POSTI.

Hai bisogno di sapere altro? Contattaci e saremo felici di darti tutte le informazioni che ti servono per partecipare!

[DISCLAIMER]
I contenuti delle lezioni hanno il solo scopo informativo e non non possono sostituire la consulenza di un medico. In nessun caso possono costituire la prescrizione di un trattamento o sostituire una visita medica specialistica, quindi non intendono e non devono sostituirsi alle opinioni e indicazioni da parte dei professionisti della salute.

data 28 giugno

Fonte testo e foto facebook

– SOLO 20 POSTI DISPONIBILI – PRENOTA SUBITO.

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